Med Gud Til Faste

Hugleiðingarnar í hesi bókini eru skrivaðar sum ein hjálp til at halda eina uppbyggiliga føstutíð, har ein sunn kropslig føsta verður knýtt saman við tí at lata Guds orð arbeiða í sinninum. Tað er upplagt at lesa teir fimm partarnar í bókini í føstuni: Tann fyrsta øskumikudag og hinar fýra býttar upp á sunnudagar í føstuni. Men tað ber eisini væl til at lesa teir aðrar tíðir á árinum, til dømis í sambandi við persónliga hvíld.